Excellentes fêtes de fin d’année à tous
Une saison de plus passée sur le vélo et en votre compagnie sur le blog ! L’occasion pour moi de vous remercier d’être toujours présents pour me lire. J’ai également toujours autant de plaisir...
Progresser en VTT Cross Country : entrainements, courses, tutoriels
Une saison de plus passée sur le vélo et en votre compagnie sur le blog ! L’occasion pour moi de vous remercier d’être toujours présents pour me lire. J’ai également toujours autant de plaisir...
L’année 2017 a touché à sa fin et j’ai pris un moment pour la résumer en quelques chiffres et images clés. C’est toujours sympa de revoir la saison passée pour se rendre compte du...
Je profite toujours du mois de janvier pour faire un bilan de l’année qui vient de s’écouler, alors c’est parti avec les chiffres dans la suite de ce billet. Et si vous ne connaissez...
De retour sur le blog après une courte pause pendant les fêtes de fin d’année, je vous souhaite à tous une bonne année 2017 ! Beaucoup de sorties à VTT, du plaisir sur les singles,...
Le jour de la Saint Sylvestre est une bonne occasion pour faire le bilan de l’année qui vient de s’écouler, et pour ce qui est du vélo Strava a pensé à vous ! En vous rendant...
Un rapide mot pour vous souhaiter de bonnes fêtes de Noël. Passez un bon réveillon et repas de Noël. Profitez-en pour ne pas trop faire attention et passer de bons moments. Je vous souhaite...
Aujourd’hui j’inaugure une nouvelle rubrique avec cette vidéo : Roue Libre. Rouler en suivant un entrainement précis pour performer c’est bien, mais sortir le VTT pour rouler librement hors saison c’est bon pour la tête !...
Grisaille en plaine et soleil annoncé en altitude, alors j’en ai profité pour aller m’entrainer et prendre un peu de hauteur avec le VTT. Seul doute : passera ou passera pas avec la neige ? Réponse...
Je viens de me rendre compte que je n’ai pas encore présenté le VTT que j’utilise donc je vais réparer cet oubli. Je roule depuis la saison 2015 avec un Grand Canyon CF SLX...
Maintenant que ma saison 2016 est terminée, place au traditionnel bilan pour faire le point sur ce qui a marché et ce qui doit encore être amélioré. Si on s’est fixé des objectifs clairs...
Suivre :
Séances d'entrainement · 17 janvier 2020
Tests · 23 septembre 2021
Conseils pratiques · 20 décembre 2019
Plus
Je m’appelle Loïc et pratique le VTT Cross Country avec une préférence pour le format Marathon - XCM. Avec VTT XC Blog j’essaie de proposer des lectures intéressantes à tout amateur de VTT, du compétiteur au randonneur. Lire la suite …
Au 10/06/2018 :
mFTP = 295W
CP20 = 314W
CP5 = 358W
Taille / poids = 171cm / 61kg