Premier marathon de la saison à l’Elsa Bike
Cette fois-ci la distance s’allonge avec l’Elsa Bike disputée dimanche 11 juin : 60km et 1790m de D+, première course au format XCM de la saison. L’Elsa Bike est une course réputée en Suisse puisqu’elle...
Progresser en VTT Cross Country : entrainements, courses, tutoriels
Récits ·
Cette fois-ci la distance s’allonge avec l’Elsa Bike disputée dimanche 11 juin : 60km et 1790m de D+, première course au format XCM de la saison. L’Elsa Bike est une course réputée en Suisse puisqu’elle...
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Aspects théoriques · 24 novembre 2016
Tests · 23 septembre 2021
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Je m’appelle Loïc et pratique le VTT Cross Country avec une préférence pour le format Marathon - XCM. Avec VTT XC Blog j’essaie de proposer des lectures intéressantes à tout amateur de VTT, du compétiteur au randonneur. Lire la suite …
Au 10/06/2018 :
mFTP = 295W
CP20 = 314W
CP5 = 358W
Taille / poids = 171cm / 61kg